Saytda ovoz jo`rligidan foydalanish bo`yicha yo`riqnoma
Hurmatli foydalanuvchilar! Saytda ovoz jo`rligidan foydalanish imkoniyati yoqildi, Oddiy havolasiz so`zlarni ovoz jo`rligida eshitish uchun kerakli matnni belgilab eshitishingiz mumkin
- Asosiy
- Foydali ma'lumotlar
Foydali ma'lumotlar
Bir kunda nechta tuxum iste'mol qilish mumkin?
Garvard universitetining Tan Chan nomli jamoat salomatligi maktabi olimlari inson salomatligiga tuxumning ta'siri bo‘yicha keng miqyosli o‘rganish olib bordi.
Batafsil...
"Ilik uzildi"da – koni foyda mahsulotlar:
Xalq tabobatida yalpizning qo‘llanilishiga doir bir qancha tavsiyalar mavjud. Jumladan, yalpizdan tayyorlangan qaynatma tish va tomoq og‘rig‘i, milk yallig‘lanishlarini bartaraf etuvchi xususiyatga ega. Me'da-ichak faoliyati, qabziyat kuzatilganida, ayollarda hayz siklining o‘zgarishi, tosh kasalliklarida ham yalpizli qaynatma tavsiya etiladi. B
Batafsil...
Инсонларга бахт ҳиссини улашадиган маҳсулотлар номи эълон қилинди Шундай озиқ-овқат маҳсулотлари борки, улар тушкунликни енгишга ёрдам беради, уйқуни бир маромга солади ва бахт ҳиссини уйғотади. Focus.de нинг ёзишича, америкалик олимлар инсонларга бахт ҳиссини улаша оладиган маҳсулотлар рўйхатини эълон қилган. Рўйхатда дуккакли маҳсулотлар, балиқ, ёнғоқ, брокколи, исмалоқ ва тухум каби маҳсулотлар бор. Аризона штатидаги Майо клиникаси шифокорларининг фикрича, ушбу маҳсулотлар таомларда доим бўлиши керак. Масалан, таркибида ёғи кўп бўлган балиқлар турини истемол қилиш орқали инсон организмига омега-3 кислотаси кириб боради. Улар бахт гармонлари - серотонин ва дофамин моддаларини ҳосил қилиб, тушкунлик аломатларини енгиллаштиради. Тухум, ёнғоқ ва дуккакли маҳсулотларда эса триптофан моддаси мавжуд бўлиб, у инсонни кун давомида тетик тутишини таъминлайди ҳамда уйқу режимини тартибга солади. Таркибида бинафша ранг кислота бўлган исмалоқ ва брокколи эса тушкунлик ва уйқусизликни олдини олади. ➡️"Ўзбекозиқовқатхолдинг” компаниясининг ижтимоий тармоқлардаги саҳифалари
Shunday oziq-ovqat mahsulotlari borki, ular tushkunlikni yengishga yordam beradi, uyquni bir maromga soladi va baxt hissini uyg‘otadi.
Batafsil...
BILASIZMI?
Parhezshunoslarga ko‘ra, to‘g‘ri ovqatlanishda muhim sanalgan shunday mahsulotlar borki, inson ularni iste'mol qilish orqali o‘z salomatligini mustahkamlashi, hatto turli kasalliklarning oldini olishi mumkin.
Batafsil...
Dunyoda har yili 1,3 milliard tonna oziq-ovqat mahsulotlari axlatga tashlanmoqda
Birlashgan Millatlar tashkilotining Jahon oziq-ovqat dasturi (WFP) ma'lumotlariga ko'ra, Sayyoramizdagi oziq-ovqat mahsulotlarining uchdan bir qismi axlatga tashlanadi.
Batafsil...
Issiqxonalarning bir metr kvadratidan qancha hosil olish mumkin?
Rossiya issiqxonalarida bu maydondan 35-45, hatto 100 kilogrammgacha pomidor va bodring hosili olinmoqda. Oʼzbekistonda issiqxonada bodring va pomidorning F1 duragaylarining hosildorligi bir metr kvadratda 25-30 kilogrammgacha yetmoqda. Аndijonliklar issiqxonaning har bir kvadrat metridan 30-35 kilogrammgacha pomidor va bodring yetishtirib, eksport qilmoqda. Tomorqasida 3-4 sotix issiqxona boʼlsa, 35-40 million soʼm daromad olish mumkin.
Batafsil...
❗️ Хавфсиз овқатланишнинг асосий бешта қоидаси
❗️ Хавфсиз овқатланишнинг асосий бешта қоидаси
Batafsil...
Dukkakli don ekinlarini takroriy ekish bo‘yicha tavsiyalar
Dukkakli don ekinlarini takroriy ekish bo‘yicha tavsiyalar
Batafsil...
Andijon viloyatida takroriy muddatda sabzavot, poliz, kartoshka, ekinlaridan mo'l va sifatli hosil yetishtirish agrotexnologiyasi bo'yicha tavsiyalar
Andijon viloyatida takroriy muddatda sabzavot, poliz, kartoshka, ekinlaridan mo'l va sifatli hosil yetishtirish agrotexnologiyasi bo'yicha tavsiyalar
Batafsil...
Уруғчилик корхоналарида мавжуд сабзавот ва полиз уруғлари бўйича маълумот
Уруғчилик корхоналарида мавжуд сабзавот ва полиз уруғлари бўйича маълумот
Batafsil...- Asosiy
- Foydali ma'lumotlar
Foydali ma'lumotlar
Bir kunda nechta tuxum iste'mol qilish mumkin?
Garvard universitetining Tan Chan nomli jamoat salomatligi maktabi olimlari inson salomatligiga tuxumning ta'siri bo‘yicha keng miqyosli o‘rganish olib bordi.
"Ilik uzildi"da – koni foyda mahsulotlar:
Xalq tabobatida yalpizning qo‘llanilishiga doir bir qancha tavsiyalar mavjud. Jumladan, yalpizdan tayyorlangan qaynatma tish va tomoq og‘rig‘i, milk yallig‘lanishlarini bartaraf etuvchi xususiyatga ega. Me'da-ichak faoliyati, qabziyat kuzatilganida, ayollarda hayz siklining o‘zgarishi, tosh ...
Инсонларга бахт ҳиссини улашадиган маҳсулотлар номи эълон қилинди Шундай ...
Shunday oziq-ovqat mahsulotlari borki, ular tushkunlikni yengishga yordam beradi, uyquni bir maromga soladi va baxt hissini uyg‘otadi.
BILASIZMI?
Parhezshunoslarga ko‘ra, to‘g‘ri ovqatlanishda muhim sanalgan shunday mahsulotlar borki, inson ularni iste'mol qilish orqali o‘z salomatligini mustahkamlashi, hatto turli kasalliklarning oldini olishi mumkin.
Dunyoda har yili 1,3 milliard tonna oziq-ovqat mahsulotlari axlatga tashlanmoqda
Birlashgan Millatlar tashkilotining Jahon oziq-ovqat dasturi (WFP) ma'lumotlariga ko'ra, Sayyoramizdagi oziq-ovqat mahsulotlarining uchdan bir qismi axlatga tashlanadi.
Issiqxonalarning bir metr kvadratidan qancha hosil olish mumkin?
Rossiya issiqxonalarida bu maydondan 35-45, hatto 100 kilogrammgacha pomidor va bodring hosili olinmoqda. Oʼzbekistonda issiqxonada bodring va pomidorning F1 duragaylarining hosildorligi bir metr kvadratda 25-30 kilogrammgacha yetmoqda. Аndijonliklar issiqxonaning har bir kvadrat metridan 30-35 ...
❗️ Хавфсиз овқатланишнинг асосий бешта қоидаси
❗️ Хавфсиз овқатланишнинг асосий бешта қоидаси
Dukkakli don ekinlarini takroriy ekish bo‘yicha tavsiyalar
Dukkakli don ekinlarini takroriy ekish bo‘yicha tavsiyalar
Andijon viloyatida takroriy muddatda sabzavot, poliz, kartoshka, ekinlaridan mo'l va ...
Andijon viloyatida takroriy muddatda sabzavot, poliz, kartoshka, ekinlaridan mo'l va sifatli hosil yetishtirish agrotexnologiyasi bo'yicha tavsiyalar
Уруғчилик корхоналарида мавжуд сабзавот ва полиз уруғлари бўйича маълумот
Уруғчилик корхоналарида мавжуд сабзавот ва полиз уруғлари бўйича маълумот
Toshkentda ob-havo
Harorat: 13°
Namlik 44% Shamol 4.83 м/c